一而二，二而三

聯強（2347）集團總裁杜書伍睽違6年之久，再度推出新書「深思考的鍛鍊」！杜書伍表示，科技造成訊息傳播與製造簡單化，讓大家變成只是了解訊息皮毛，而失去消化訊息能力，最後僅剩反射性了解的習慣；要多增加思考時間，而且要離線思考，並利用工具查詢，才能逐步建立對事物的洞悉與判斷能力。

研調機構TrendForce最新面板價格報告指出，電視面板價格經過連續5季下滑後，10月將有望出現止跌，甚至部分尺寸有機會調漲，32吋需求轉強力道最明顯；IT面板則是筆電面板及液晶顯示器面板的價格跌幅都陸續出現收斂，整體大尺寸面板價格正朝「落底止跌」方向發展。

中裕（4147）4日公告，愛滋病新藥Trogarzo靜脈推注劑型（IV Push），獲美國FDA生物製劑新藥上市查驗登記（sBLA）核准，依與授權銷售夥伴Theratechnologies協議，將分兩年取得300萬美元研發里程金。

另外，最受關注的肌肉注射（IM）劑型，今年完成臨床三期試驗收案後，預計2023上半年申請sBLA上市核准。

五月天阿信消失半年現蹤! 帥照一出粉絲「想打包帶走」

市場盛傳瑞士第二大銀行瑞士信貸集團恐面臨財務危機瀕臨破產，股債價格同步暴跌，股價3日崩跌多達10％，跌至歷史新低，令許多人聯想到2008年的雷曼兄弟，擔心引發全球金融風暴，媒體稱瑞信高層急電安撫客戶。瑞信回應，全然非屬事實，集團財務穩健、流動性充足，與業內同行相比都處於優勢地位。

根據中央社報導，瑞信說明，集團普通股權一級資本比率（CET1）及一級槓桿率於過去7年來已大幅強化，分別自11.4%提升至13.5%、自4.5%提升至6.1%。截至今年第2季末，瑞信的普通股權一級資本比率達到13.5%，位於金融同業前段班；瑞信的一級槓桿率達6.1%，在今年第2季末為同業中最高者。

受到大陸封城防疫與俄烏戰爭等內外部因素波及，前三季A股三大指數重挫，上證指數、深證成指、創業板指數分別累計下跌16.91％、27.45％、31.11％。

截至9月30日，A股總市值跌至人民幣（下同）84.67兆元，前三季蒸發約14.42兆元，相當於跌掉近10家工商銀行的總市值。

影音編輯／王譽儒

曹佑寧2014年以棒球國手身份演出電影《KANO》，2016年他正式揮別棒球界，宣布就此全心在演藝圈闖蕩，去年他參加《全明星運動會》第二季，天生運動員的他，優異表現為節目增色不少。日前他登上網路節目「名人說生活」接受主持人夏和熙的訪問，分享從運動員跳脫到演員的改變。

台灣米食文化深入日常，但不同的米到底有什麼差異？營養師吳映澄表示，雖然糙米、胚芽米、白米的熱量相近，但糙米比白米健康，其中含有的膳食纖維、維生素E、鎂等，甚至差距高達5倍以上。 ▲ 白米飯是台灣常見的主食之一。 吳映澄在臉書粉專《吳映澄 營養師食驗室》發文解釋，稻米去除稻殼後，稱為「糙米」，外皮是呈現黃色的「糠層」，是稻米粒營養成分最多的部分；稻米去除糠層後，稱為「胚芽米」，保留下來的胚芽內富含維生素、蛋白質和脂質；稻米在精白後，僅剩的胚乳是稻米儲藏能量的組織，口感最佳，即為常吃到的「白米」。 ▲ 糙米、胚芽米、白米的營養含量。 吳映澄指出，經過不同製程的稻米，除了保留的部位不同，也有著不同的營養價值，若比較糙米、胚芽米、白米之間的營養含量，可以發現這3種米每100公克的熱量相近，但糙米相較於白米，含有較多的膳食纖維、維生素B1、維生素E及礦物質，尤其膳食纖維、維生素E、鎂甚至差距高達5倍以上。 總的來說，糙米、胚芽米的營養價值比較高，建議民眾不妨偶爾替換主食，多吃糙米或胚芽米，才能攝取更多的營養素。 本文經營養師吳映澄臉書粉專《吳映澄 營養師食驗室》授權報導 延伸閱讀怎樣吃才會瘦？營養師：6樣放心吃 6地雷少碰李英宏坦承曾罹患「恐慌症」 曝症狀、平息緊張方法

影音中心／曹華芳報導

藝人阿布（周詠訓）和老婆米雪兒於2015年結婚，陸續誕下2女，一家四口和樂模樣羨煞眾人，但近日米雪兒卻在網上爆料老公「晚上不睡覺，在陽台摸魚發呆也不陪老婆」，並附上偷拍影片，原來是阿布近期沉迷於養水族缸，所以常常跑到陽台看魚，讓米雪兒無奈表示「歸剛欸」。